sábado, 21 de setembro de 2013

3 - Aprendendo com as falhas


1.3 - Falhar em nossa dieta não é bom, Pois em se tratar de perdade peso nos tras muito prejuizo.
Mas se esta mesmo interessado em perder peso você tem que persistir com a falha.
Toda pessoa que tenha feito algo digno de nota lutando com a falha não pode deixar de aprender a lição com a falha.Estas são as duas chaves para lidar com o fracasso você deve persistir e aprender.

Se você deslizar na sua dieta, ou perder um dia de exercicio, não se preocupe com isso. Só não deixe isso atrapalhar voce tire isso da sua mente.
Concentre-se em todos seus dias positivos e não no dia que falhou.
Imagine - se na sua meta de peso, e naõ no ato de devorar o danut você não deve comer.Trata-lo como uma batota de um dia e siga em frente.

Isto é como você deve persistir, falhar por um dia é OK, é só não deixar que isso se estenda por uma semana e depois por um mês...

Você Precisa aceitar as falhas como naturais mas tem que desenvolver uma personalidade mais forte para lidar com elas.

O segundo passo é aprender com os seus erros.

Muitas vezes é mais facil aprender com nossos erros do que aprender com nossos sucessos.
Ao falhar trate isto como uma lição aprendida.
É exatamente como no mundo dos negocios, quando você falhar em alguma coisa, voce aprende  as coisas que não funcionam.

Este é o mesmo com a perda de peso. Se você desliza para fora de sua dieta a cada vez que voce bebe, então talvez você deva evitar beber.
Se voce percebe que toda sexta - feira  você perde o exercicio por causa de uma reunião tardia, em seguida, deve reprogramar o seu treino.

O fracasso é parte natural da vida, juntamente com a morte e os impostos.
Voce não pode evita-los, e mesmo se você pudesse você não iria querer.
Suas liçoes de vida são aprendidas atraves de suas falhas, juntamente com seus sucessos. Naõ tenha medo do fracasso, persista e aprenda com ele.



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